hierbabuena con limon

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Los participantes se dividieron en cinco grupos según su consumo de frutas y verduras. Para las verduras, el grupo más alto consumió aproximadamente seis porciones por día, en comparación con las dos porciones del grupo más bajo. Para las frutas, el grupo superior consumió aproximadamente tres porciones por día, en comparación con la mitad de una porción del grupo inferior. Los hombres que consumían la mayoría de las verduras tenían un 34 por ciento menos de probabilidad de desarrollar habilidades de pensamiento deficientes que los hombres que consumían la menor cantidad de verduras. Un total del 6,6 por ciento de los hombres en el grupo superior desarrolló una función cognitiva deficiente, en comparación con el 7.9 por ciento de los hombres en el grupo inferior. mira la descripcion de la receta en el siguiente video 

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