Refrescante jugo de piña con pepino para tener cintura de avispa

 

El jugo de piña es uno de los jugos de frutas más utilizado para bajar de peso. Esta deliciosa fruta contiene un sinfín de propiedades que nos ayudan a bajar de peso.

Es una fruta llena de fibra, agua, vitaminas y minerales. Gracias a sus componentes, es un excelente diurético lo cual, nos ayuda a eliminar el exceso de agua y desintoxica el cuerpo.
Por ser alta en fibra, mejora la digestión, disminuye el estreñimiento y desacelera el proceso de absorción de grasas y carbohidratos.
El pepino, contiene 95% de agua por lo cual, al igual que la piña, el pepino es un excelente diurético que nos ayuda a depurar nuestro cuerpo.
Es un excelente hidratante y es una buena fuente de vitaminas y minerales; contiene calcio, magnesio, hierro, vitamina A, C y del complejo B como tiamina, riboflavina y niacina.

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